Sessione
🌿 Estate Wellness 22 Luglio
Estate Wellness - 22 Luglio
Mercoledì 22 luglio 2026•APD Forma e Salute — Grottaminarda (AV)•Maria Franca Penta
Sessioni disponibili
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Ore 09:00
Postural Pilates MFP - Sessione mattutina
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Ore 18:30
Postural Pilates MFP — Sessione serale
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Ore 19:30
Bioginnastica® — Riequilibrio Posturale Bioenergetico
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Obiettivo dell'allenamento
Migliorare la postura, rinforzare il core e aumentare la mobilità articolare attraverso esercizi mirati che favoriscono equilibrio, forza e benessere generale.
Un'occasione per muoversi con consapevolezza, ritrovare energia e prendersi cura di sé. Ti aspettiamo per vivere insieme un'estate all'insegna del movimento e del benessere! 💙☀️
📌 Prenotazione consigliata⚠️ Posti limitati
Maria Franca Penta
Bio Operatore di Bioginnastica® — Riequilibrio Posturale Bioenergetico